你会不会有一种感觉，在搬入新家以后，你的睡眠质量仿佛变差了，睡觉的时候时常会做梦，醒来以后身体会感觉很累，精气神也没有以前那么好了。那你可能需要注意了，这说不定是你新家的卧室布置或者是床的摆放出现了问下。下面就针对于床的摆放位置来说说其中的一些注意问题，看看哪些位置其实是不能摆放床的。

1.床的正上方是横梁

风水上有一种说法，就是“横梁压床”，意思是床不能布置在横梁的下方。而这也可以从心理学上解释，横梁在头顶，会给人一种压迫感。如果你睡在横梁下方的话，可能会感觉很累，影响你的睡眠质量，所以需要避开这种情况。

2.床头没有靠墙

有些人在布置卧室的时候，为了有创意或者是更好看，会将床斜着放或者将床位靠墙。这些都是不可取的。如果你的床头没有靠墙，在风水上会影响你的睡眠质量、思想变得反叛怪异，和别人的沟通能力会变得不好。

3.床放在楼梯下方

不少人可能会利用楼梯下方的空位，特别是一些复式的房子或者是loft公寓，将床布置在楼梯下方。但其实这个地方最好不要放床，因为楼梯下面的空间过于狭窄，睡觉的时候会有压迫感和不适感，睡在楼梯下方可能会经常做噩梦。

4.床对着房门

房门和窗户会产生空气的对流，而将床对着房门就等于人在睡觉的时候刚好处在对流的中间，风会之间吹到你的身上，非常容易生病。

而且床对着房门，会没有隐私，别人一开门第一眼看到的就是你的床。

5.厕所门对着床

在很多房子中，主卧都会有带有一个厕所，这时候要更加注意床的摆放，切记千万不能让厕所门对着床。这样住久了会头痛，更严重会产生中风等问题。

6.床头靠窗或在窗下

这也是不行的。床头靠窗的话，如果你开着窗睡觉，很容易感冒头痛，并且通常卧室的噪音来自于窗外，床头靠窗不容易入睡，也会影响你的睡眠质量。特别要注意的是小孩的床，靠窗的话会有安全隐患。

7.镜子对着床摆放

镜子摆放是不能绝对不能对着床的，因为在昏暗没有灯光的时候，会被自己吓到，特别是在晚上起夜的时候，如果被吓到就很难在睡着了，十分影响睡眠。这样住久了会导致精神不安、思绪恍惚。

镜子最好的摆放方法是将它装在柜子里或者是能遮盖住的地方，平时关上门就看不到了，不会对睡觉造成影响。

8.床在空调下方

这样也是不行的，特别是在夏天，制冷的空调一直对着你的身体吹，特别是对着头吹，非常容易让你得偏头痛的问题，还很容易感冒，严重的话会让你肌肉僵化、神经紧张。

以上8点就是关于床的位置的摆放的注意点，如果你的睡眠质量出现问题的话，可以看看是不是在布置上出现了问题，如果有的话，可以试着做出改动。