甲醛已经被世界卫生组织认为一类致癌物，当浓度达到一定程度时，还能诱发各种各样疾病，严重威胁我们的身体健康。甲醛对我们的健康危害主要体现在以下几个方面：①刺激作用：甲醛对皮肤黏膜的刺激作用，严重的可能会导致呼吸道感染、眼刺激、头痛。②导致过敏：皮肤直接接触甲醛可诱发支气管哮喘。③导致突变：鼻咽肿瘤。④突出表现：头疼、头晕、乏力、恶心、胸闷等。孕妇长期吸入甲醛可能会导致胎儿畸形，严重的话可能会造成胎儿死亡。

甲醛中毒后的特征:

轻度甲醛中毒：眼部和上呼吸道粘膜感觉到明显的刺激，主要是表现为眼结膜红肿、充血。喉咙沙哑，呼吸声沉重，讲话感觉比较干涩或者是口腔感觉比较湿腻。中毒者能够明显地感受到自己的声音也加粗了。还有一个比较显著的表现，就是喉咙水肿。

中毒甲醛中毒：一直在咳嗽、有痰。能感觉到胸闷气短，呼吸困难。胸部X线表现为肺部的纹理实质化，变成了散布开的小斑点或者是片状的阴影。喉咙水肿变得严重至3度，做血气分析的时候会有轻度或中毒的低氧血症。

重度甲醛中毒：肺部和喉部明显严重，出现肺部水肿，喉咙水肿严重达到4度，血气分析带有的低氧血症加重。

甲醛中毒的症状因甲醛浓度不同而表现不同。

甲醛中毒之后要做的事：

①一定要保持室内的空气是流通的。

②不能过度劳累，要注意休息。

③要适当地做一些运动，对身体恢复是有帮助的。

甲醛中毒是比较常见的中毒现象，出现下列症状时即提示甲醛中毒：

一、每天清晨起床时感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩。

二、家里经常有人感冒。

三、虽然不吸烟但是经常有脖子不舒服、有异物等，呼吸不畅，家里有小孩儿的可以常咳嗽，打喷嚏，免疫力下降。

那甲醛中毒以后吃什么呢？

①蜂蜜：蜜蜂里面含有大量的维生素B和维生素E和其他营养成分。蜂蜜不仅对甲醛中毒有很好的疗效，而且又很高的药用价值，并且还可以美容养颜。轻度甲醛中毒患者可以多喝一些蜂蜜，但是要注意，购买蜂蜜是选择纯真浓厚的真蜂蜜，不要买兑过水的。

②萝卜：萝卜里面含有大量的胡萝卜素和果胶。这两个成分有很好的解毒效果，所以甲醛中毒患者可以通过吃萝卜来加快人体的新陈代谢，结合汞离子来达到解毒的这个一个效果。

③海带：海带里面含有大量的碘元素，海带具有非常高的药用价值。也可以达到解毒排毒的效果，但是要注意，海带性质属寒，所以不能多吃，特别是体虚的人，不建议食用。

④苦瓜：苦瓜中含有大量的抗癌活性蛋白质，这种蛋白质可以激发我们人体当中的自我预防。从而可以达到快速地排除体内的有毒物质和毒素。甲醛中毒患者可以多吃一些苦瓜。